毎朝、朝食を食べたあと、キックカウントをするのです。
横になって、赤ちゃんが動いた数を10こまで数えて、何分かかったか、紙に記録していくの。
検診のときに病院にそれを提出して、問題ないかみてもらう。
2時間以上かかったら、もうカウントしちゃだめなの。
でもたいてい、20分で終わっちゃう。かかっても40分。元気な子です。
いつのタイミングでカウントしてもいいんだけど、ゆっくりと落ち着いてるときがいいので、いつも午前中にしているのです。
でも、どうしても、朝食のあと横になってると、うとうとしてしまって・・・
キックされているのに数えられなくて寝ちゃうことが多くて、もう一度やりなおしとかしてると、あっという間に11時とかになってしまう。
そんな日は、午前中は活動をあきらめ、午後からもそもそ動き出すことにしています。
お掃除とか、お散歩を。
もうそんな、のほほんな毎日を過ごしています。
お散歩も、けっこう大変になってきました。
腹帯をしていても、なんかおっこちる感覚があって。
わたしは、さらし(岩田帯)派です。
戌の日に、神社でもらったやつです。
腹巻型の腹帯も最初は使っていたけど、だんだんお腹が大きくなってきたらおへその上までゴムっぽいと苦しくて。
さらしだと、下から支える感じで巻いていき、自分の好きなところで止められるから、とてもいいのよ。
ともだちはみんな、難しくてできない、というけど、毎日やってると慣れて、ほんと楽だよ。
お産が終わったら切って布おむつにもできるし、やっぱり昔ながらのものは、よくできているなーと思います。
アー久々に、文章を書いた。
パソコン久々。
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